30 से पहले इन खाने की चीज़ों से बना ले दूरी वरना सेहत रहेगी ख़राब
अक्सर 30 के बाद हमारा मेटाबोलिस्म स्लो हो जाता है. जिससे हममे खाने को पचने में वक़्त लगता है 30
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दिल्ली NCR में भूकंप के झटके महसूस किये गये
हाल ही में दिल्ली NCR में भूकंप के झटके महसूस किये गये. रिएक्टर स्केल पर इसकी तीव्रता 5.8 मापी गयी.
Read moreपर्यावरण को बचाने के लिए जीवनशैली में बदलाव जरूरी
तपती धरती बढ़ते संकट, खत्म होते जंगल और हवा में घुलते प्रदूषण के जहर से, शिकायत तो सभी को है
Read moreदिल को रखना है हेल्दी, तो खानी शुरू करदे ये चीजें।
आजकल दिल से जुड़ी बीमारियों का खतरा बढ़ता जा रहा है. हार्ट अटैक के मामलों में भी काफी बढ़ोतरी हुई
Read moreगर्म पानी का अधिक सेवन आपके लिए हो सकता है नुकसानदेह।
सर्दियों के मौसम में तापमान घटने के कारण पानी ठंडा रहता है। हमारे आस पास का वातावरण ठंडा होने
Read moreजिम ज्वाइन करने से पहले करवाले हार्ट चेकअप…
दुनिया भर में हार्ट अटैक से होने वाली मौत के मामले तेजी से बढ़ रहे है. आपने अक्सर खबरों में
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